הרצאות סודות של רזים בזום - ענת טל

כדי לרדת במשקל ולשמור על המשקל, צריך להפוך להיות מומחים לירידה במשקל,

כדי לא להתבלבל מכל שיטת דיאטה חדשה יותר או פחות,

כדי לדעת מה נכון, מה לא ומה אולי רק לפעמים נכון, כרגע

כדי שתהיה גמישות

כדי שיהיה קל

כי מאבק במשקל, זאת לא דרך חיים שאדם מייחל לעצמו.

כולם יודעים מה צריך לעשות כדי לרדת במשקל נכון?

אבל לא תמיד יודעים ממש איך לעשות את מה שצריך או איך להתמיד בזה.

מוזמנים לזוג הרצאות שמפזרות את כל הערפל ואת הקושי סביב הירידה במשקל.

כולם צריכים להיות מומחים!

הרצאה ראשונה: סודות של רזים. בתאריך ה-7/1/24 בשעה 20:00 בזום.

מכירים את הרזים המעצבנים האלו שאף פעם לא עולים במשקל?

הם אוכלים כל מה שהם רוצים ולא נמצאים במאבק כדי לשמור על המשקל.

איך הם עושים את זה?

התשובה שיש לנו בראש היא: גנטיקה, אבל התשובה הזאת לא נכונה כי אין דבר כזה גנטיקה של רזון או גנטיקה של השמנה.

הרזים המעצבנים האלו עושים (בלי לשים לב) דברים שגורמים להם לשמור על המשקל ואפשר ללמוד מהם.

בהרצאה הזאת אני אסביר מה הסיפור עם הרזים האלו.

אני אפרט בדיוק מה גורם לירידה במשקל, למה המשקל יורד ואז נתקע או מלכתחילה לא יורד גם אם עושים הכל נכון, ומה אפשר להתחיל לעשות כבר מחר בבוקר כדי להתחיל את הירידה במשקל ללא המאבק והסבל שממש מיותר בתהליך של ירידה במשקל.

הרצאה שניה: מה שכחו לספר לנו על ירידה במשקל וכל הטעויות האפשריות. בתאריך ה-8/1/24 בשעה 20:00 בזום.

מה לא מספרים על ירידה במשקל וחייבים לדעת כדי להתמיד בתהליך הזה?

מהן הטעויות הכי נפוצות של אנשים שמנסים לרדת במשקל? בואו נמנע אותן מראש כדי שנתחיל להנות מכל המסע הזה.

על מה צריך לשים דגש בתהליך של ירידה במשקל ועל מה ממש ממש לא.

עלות ההרשמה לזוג ההרצאות יחד: 150 ש"ח