האם ביצוע פעילות גופנית יכול לזרז ניקוי רעלים בגוף?
כל המערכות לפינוי הפסולת בסופו של דבר עוברות דרך זרם הדם הנמצא במרכז ומכאן ניתן להבין עד כמה זרימת הדם היא חשובה לבריאות הגוף ולפינוי אותם החומרים שאינם נחוצים לנו על בסיס יומיומי.
לדם יש תפקיד כפול: הזנה ופינוי. כאשר זרימת הדם תהיה לקויה שני התפקידים יפגעו. כדי להבין כיצד הפעילות הגופנית תורמת כאן למערכות הפינוי דרך מערכת הלב וכלי הדם יש לברר אילו תנאים דרושים על מנת שתהיה זרימת דם אופטימלית בגוף
