ענת טל נטורופתית ומאבחנת אישיות בשיטת MBTI. מעבירה מגוון הרצאות וסדנאות בנושאי הבריאות ואבחון אישיות.
כשהיינו תינוקות, למדנו לזחול, לשבת, להתהפך, לטפס, ללכת ולרוץ, אבל... לא למדנו לעוף.
בשביל לעוף לא צריך כנפיים. צריך לתת לגוף ולנפש את מה שהם זקוקים לו.
הרבה אנשים יודעים את זה, התשובות כבר אצלם אבל נותר סימן שאלה גדול על ה-איך. איך עושים את זה? ואיך עושים את זה כל החיים? את זה אני מלמדת בהרצאות ובסדנאות שאני מעבירה.
לכולם מגיע להרגיש מיליון דולר וכולם יכולים ללמוד לעוף.
ההרצאות והסדנאות שאני מעבירה:
מראה, מראה שעל הקיר, מי... מי אני? סדנא לאבחון אישיות בשיטת MBTI.
מהו כוח העל שלך? סדנת המשך לעבודת צוות, מנהיגות וניהול קונפליקטים לפי סוגי אישיות.
איך לא לשעמם את הקהל למוות? על יצירתיות בעמידה מול קהל.
לסבתא שלי יש חגורה שחורה בקראטה - על האנשים המבוגרים, הבריאים והמאושרים ביותר בעולם. מה הם יודעים שאנחנו עדיין לא?
אני כבר אשן בקבר - איך השינה וחוסר השינה יכולים להשפיע על הבריאות ומה אפשר לעשות כדי לשפר את איכות השינה.
מבטטת כורסא לעדכון גרסא - על המיתוסים שמפריעים לנו לעשות פעילות גופנית, היתרונות שלא מדברים עליהם, על השיטות שעוזרות להתמיד ואיך להתמכר לפעילות גופנית בשלושה שלבים.
10 דברים שאף פעם לא סיפרו לכם על ירידה במשקל - דברים שחובה לדעת כשמנסים לרדת במשקל ואף אחד לא מדבר עליהם.
סודות של רזים - איך הרזים שומרים על המשקל בקלות ומה אפשר ללמוד מהם וליישם כבר מחר ולמה זה לא בזכות הגנטיקה.
הסודות שמסתתרים בבדיקות הדם שלכם - מה אפשר לגלות בבדיקות דם ומה לא, איך מאבחנים את מה שאי אפשר בכלל לבדוק, וגם איך מטפלים במה שלא תקין.
מוזמנים לעקוב אחריי ברשתות, יש לי שם מלא סרטונים שיעניינו אתכם:
פייסבוק: הסודות של ענת
טיקטוק: anat_secrets
אינסטגרם: anat_secrets
לינקדאין: ענת טל Anat Tal
קבוצת וואטסאפ הסודות של ענת:
https://chat.whatsapp.com/JacCqRrZdWu1Lk0KUaCLZe
מעניין אתכם עוד דברים? הנה עוד כמה:
אני מרצה כבר 18 שנים באגודה למלחמה בסרטן על מניעת עישון, ואורח חיים בריא למניעת מחלת הסרטן.
בעבר עסקתי בתחום הכושר כמדריכת חדר כושר, מורה לקראטה ומדריכת אירובי. יש לי גם הסמכה לאימון נשים בהיריון ולאחר לידה.
תולעת ספרים מוסמכת, מדי פעם בונה רהיטים לביתי, ואמא לארבעה מתוקים, כלבה אחת, ארנב וארנבת.
החלום שלי: שלווה פנימית עד גיל 120.
מה החלום שלכם?