|
|
|
|
|
|
|
|
 |
ברוכים הבאים לפורום טיפול תזונתי במחלות! מוזמנים לעלות שאלות בנושא קנדידה, תזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון והגורמים למחלות | |  | ענת טל |
08:40 22/05/13 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
אגוזים קלויים | | | ל |
09:36 05/03/17 |
|
|
מה לגבי אגוזים שונים קלויים? האם מומלץ בדיאטה או עדיף להימנע/ להפחית?
יש מתכוני סלטים עם פיצוחים/ אגוזים קלויים...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
יש רשתות/ חנויות שמשתלם לקנות בהם מוצרי בריאות/ אורגני וכו'? | | | ל |
17:32 02/03/17 |
|
|
באתר המזווה לא כל כך זול.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
מוצרים לקנייה | | | ענת טל |
23:17 02/03/17 |
|
|
בכל מקום יש מוצרים אחרים שהם זולים. זה תלוי מה קונים.
ב"המזווה" נמכר קמח הכוסמין הכי זול שמצאתי ומגוון שקדים ואגוזים במחיר מעולה וגם באיכות טובה מאוד.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שמעתי שבאורז חום/ מלא יש הרבה יותר חומרים מאשר באורז לבן. | | | ל |
09:38 05/03/17 |
|
|
זה תלוי בחברות שונות או שלא?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אורז לבן או מלא? | | | ענת טל |
08:26 06/03/17 |
|
|
נכון, באורז מלא יש יותר ארסן לפי המחקר האחרון שעשו. אני לא חושבת שבדקו כמה חברות.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
זה אומר שכדאי להימנע או להגביל את השימוש בו? | | | ל |
09:10 06/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אורז לבן או מלא | | | ענת טל |
09:14 06/03/17 |
|
|
אני בדרך כלל ממליצה על אורז לבן בסמטי, אבל לאכול אותו עם הרבה ירקות.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
בקנדידה לא מומלץ לבן, השאלה האם להימנע או להפחית את השימוש במלא. | | | ל |
17:00 06/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אורז לבן קר עם ירקות? ממש כמו סלט? | | | ל |
15:14 09/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אפשר סלט ואפשר גם ירקות מבושלים | | | ענת טל |
15:46 09/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מבחינת יחס אורז לבן וירקות, נניח אורז 1/3 וירקות 3/4? | | | ל |
16:38 09/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
האם הדברים שכתובים בפורום הזה נכונים, לפחות חלקם? | | | ל |
14:56 02/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
האם יש לך שאלה על משהו ספציפי שנכתב שם? | | | ענת טל |
23:16 02/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
נכתבו דברים נגד הטיפול בקנדידה, השמצות למיניהן, | | | ל |
09:33 05/03/17 |
|
|
מצד שני, היו גם כאלה שכתבו שניתן להחלים מקנדידה תוך זמן קצר מאוד או שיש שיטות טיפול אחרות, חוץ מדיאטה ופורמולת צמחים.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
קנדידה - המצאה של נטורופתים? | | | ענת טל |
08:30 06/03/17 |
|
|
יש כמה שיטות טיפול לקנדידה. אני לא יכולה להעיד על שיטות אחרות, אני רק יכולה לפרט על הדרך שבה אני מטפלת. כל טיפול שאני נותנת לקנדידה וגם לטיפול במחלות אחרות אני מתבססת על:
1. מחקרים
2. ניסיון
3. היגיון ישר
אין שני מטופלים שמקבלים בדיוק את אותו הטיפול, צאיך להתאים את ההנחיות למצבו של כל מטופל באופן אישי.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מה יותר בריא - טופו או דג או בשר? | | | ל |
17:50 01/03/17 |
|
|
ומה מומלץ יותר בקנדידה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
חלבון מן בצומח מול חלבון מן החי | | | ענת טל |
20:24 01/03/17 |
|
|
בדיאטת קנדידה אפשר לאכול מכל השלושה.
מבחינה בריאותית טופו הוא עדיף, אחרי זה הדג והכי פחות מומלץ הבשר.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
יש הרבה מתכונים טעימים עם טופו? | | | ל |
12:09 02/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
כן | | | ענת טל |
15:10 02/03/17 |
|
|
יש המון מתכונים עם טופו בספר של זהורית שייחי וגם שווה לעקוב אחריה בפייסבוק, היא מעלה מידי פעם מתכונים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שמעתי שקנדידה "מתעבת" צנון ושום | | | ל |
17:48 28/02/17 |
|
|
זה נכון?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שום וצנון | | | ענת טל |
21:11 28/02/17 |
|
|
שום הוא אנטי פטרייתי ולכן מאוד מומלץ כחלק מטיפול בקנדידה. יש לו עוד פעילויות שמסייעות בטיפול נגד חיידקים, תולעים, הורדת לחץ דם, הורדת כולסטרול, טיפול בדלקות אוזניים, הרפס ועוד מגוון מחלות. הוכח במחקר שהוא מעכב טווח רחב של חיידקים וביניהם סטרפטוקוקים, סטפילוקוקים ו-E-coli.
לגבי הצנון, אין לו תכונות אנטי פטרייתיות אבל הוא מאוד מומלץ בזמן דיאטת קנדידה ובכלל כי הוא עשיר בויטמין A וויטמין C ובנוסף הוא מכיל מינרלים כמו אשלגן, ברזל, סידן וזרחן.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שום כדאי טרי או שאפשר גם בבישול או שלא משנה איך? | | | ל |
11:06 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
גם וגם | | | ענת טל |
20:22 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
איזה רטבים מומלץ לשים במוקפץ? | | | ל' |
17:46 28/02/17 |
|
|
סויה? צ'ילי מתוק? פאד טאי?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תיבול למוקפץ בזמן דיאטת קנדידה | | | ענת טל |
21:01 28/02/17 |
|
|
ניתן להקפיץ את הירקות בשמן זית, שום, סויה וג'ינג'ר.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
סויה של תמרי? | | | ל' |
11:06 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ומה עם שמן שומשום? | | | ל |
11:10 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
סויה של תמרי מומלץ ואפשר גם מעט שמן שומשום (יש לו טעם חזק) | | | ענת טל |
20:18 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שאלה מגולש | | | ל' |
11:01 28/02/17 |
|
|
שלום,rnמה עושים במצבי משבר בטיפול בקנדידה?rnמה יכול לעזור ולמנוע את החשק למתוק כל עוד קיים? חוץ מירקות, ארוחות הכוללות דגם מלא וכו'?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
התמודדות עם החשק למתוק בזמן טיפול בקנדידה | | | ענת טל |
13:11 28/02/17 |
|
|
קודם כל מבינים שזה אפשרי להתמודד עם התחושות. כלומר, מאוד מתחשק לי כרגע מתוק אבל אני לא מספקת את החשק ואז מה קורה? האם מדובר בכאבים מאוד חזקים בגוף? לא, זאת רק תחושה לא נעימה והיא חולפת.
ויש גם כמה דברים שניתן לאכול והם עוזרים:
ניתן לאכול ערמונים שהם מתקתקים
תה רימונים עם חתיכות אגס/תפוח (ניתן למצוא בסופר)
סלט עם טעם חמוץ/חריף
אפשר לחתוך קולורבי/גזר/צנונית ולשים לימון, מלח ופלפל
ניתן לאכול מהפירות המומלצים בדיאטת קנדידה
*פעילות גופנית עוזרת לאזן את רמות הסוכר בדם ואז החשק למתוק יורד .
והכי חשוב - להמשיך להתמיד באורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה. עם הזמן החשק למתוק יורד בצורה משמעותית.
בהצלחה,
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
התחלתי לקרוא את הספר "הונאה מתוקה"... מומלץ מאוד | | | ל |
11:15 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שאלה מגולש | | | נועה גיל |
22:35 12/02/17 |
|
|
איך מותר מזונות עם קמח מלא אם הם מכילים שמרים?הבנתי שמותר רק קמח שיפון וכוסמין מלאrnבנוסף נאמר לי שבטטה ותפוחי אדמה הם עמילן שמתפרק לסוכר נה שמזין את הקנידה לכן הם אסורים..rnאשמח להבהרהrnתודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שמרים בזמן דיאטת קנדידה | | | ענת טל |
20:58 28/02/17 |
|
|
1. יש אנשים שרגישים לשמרים או שאכילה של שמרים גורמת להם להרגשה רעה ולהם לא מומלץ לאכול שמרים בזמן דיאטת קנדידה ואם הרגישות נשארת גם בסוף הטיפול אז אני ממליצה להימנע גם אם אין קנדידה.
2. כל סוג של פחמימה מתפרקת בגוף לגלוקוז. בקבוצת הפחמימות ניתן למצוא את הלחם, אורז, פסטה וכו', וגם פירות וירקות נכללים בקבוצה הזאת. בטטה ותפוחי אדמה הם מעט שונים בגלל האינדקס הגליקמי שלהם. כלומר קצב עליית הסוכר בדם מהרגע שהם נאכלים. בטטה היא כן אפשרית בזמן דיאטת קנדידה ותפוח אדמה גם ניתן לאכול אבל רק עם הקליפה מכיוון שבקליפה יש סיבים תזונתיים וזה אחד מהדברים שמאיטים את קצב עליית הסוכר בדם.
ענת טל - נטורופתית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שאלה מגולש | | | מורן כהן טלמור |
16:27 17/08/15 |
|
|
האם מותר לצרוך חלב נאקה בזמן דיאטה של קנדידה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אפשרי. לא יותר מפעם בשבוע בכמות קטנה | | | ענת טל |
19:56 17/08/15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
חלב נאקה זה חלב צמחי או מבקר? | | | ל |
11:24 01/03/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אפשר עיזים | | | נחמי |
18:19 27/08/17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שאלה מגולש | | | יוסי |
19:53 04/08/15 |
|
|
אני עושה טיפול קנדידה והרופאה אמרה לי בפירוש שקמח תירס מותר בדיאטת קנדידה .. יכול להיות שהיא טועה ? או שהטעות אצליכם?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
קמח תירס בדיאטת קנדידה | | | ענת טל |
19:58 04/08/15 |
|
|
תירס - מותר.
קמח תירס, עמילן תירס, פופקורן - לא מומלץ.
הסיבה לזה היא שהאינדקס הגליקמי של התירס משתנה כשמשנים את הצורה שלו. כל אלו שלא מומלצים הם בעלי אינדקס גליקמי גבוה (מעלים מהר את רמת הסוכר בדם) לעומת התירס שהוא בעל אינדקס גליקמי נמוך.
ענת טל
נטורופתית N.D
|
|
|
